De nombreux outils existent pour bénéficier d’un sommeil réparateur et résoudre les troubles du sommeil. Parmi eux, nous avons la luminothérapie qui consiste à utiliser la lumière pour faciliter le
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Contrairement à ce que l’on peut croire, le taux de mortalité des hommes est plus élevé en comparaison à celui des femmes. Les hommes sont considérés comme des personnes fortes
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